今週のブログは(*^^)v

▶ 花巻店：川村節子店長

寒くなってきましたね〜。
また味噌作りの季節がやってきました。
この時期になると、なんだかソワソワしてくる私です。
今年はいつもの味噌に加えて、黒千石大豆やひよこ豆、におい豆と、、色んな味噌を仕込んでみようかな〜と思っています。
ちっちゃなことではあるけれど、これも自分の中の初挑戦ということで、考えているだけでワクワクは止まりません。

先日はお知り合いの方から、手作りキムチの素をいただきました。
その方はその方で、この時期になるとキムチ作りが始まるのだとか。
昨年もいただいたのですが、とっても美味しいんです。ありがたいことに今年もそのお味を堪能させていただけることになりました。あ〜感謝感謝です。

人は何を食べたかで健康が大きく左右されますからね。
お味噌にキムチに甘酒に豆乳ヨーグルトに漬物に。。発酵の力をたくさん借りてますます腸活&代謝アップに励んでいきたいと思います。
美味しい上に元気になれるのですから。発酵食品って最高ですね〜。

そして、、

体の元気はもちろんのこと、私たちは心の健康づくりにも励まないといけません。
せっかく体にいいことをたくさんやったとしても、クヨクヨしてたり、イライラしてたり、モヤモヤしたりしていたんじゃ、結局身体まで元気じゃなくなってしまいますもんね。

ということで(^o^)
ここからは皆様へのご案内です！

2025年1月、花巻店で「心をスッキリさせるヒントをお伝えいたします」の10分講話上映会を開催します。
講話内容は「心配事が多い…」「許せない人がいる…」など、お悩み別に様々ご用意してあります。
その中のあなたに一番ピッタリな講話をまずは聴いていただいて、日々の出来事の中にある小さなモヤッとから、自分を苦しめる大きな悩みまで、一緒に解決へと導いていきましょう。

各回３名までの少人数開催とさせていただきます。参加ご希望の方は花巻店までお問い合わせください。
ご参加をぜひぜひお待ちしております(^o^)

★スケジュール
1月23日(木)　受付中
1月25日(土)　満席
1月26日(日)　受付中
★各回とも10:30〜12:00です。